Achtsam Essen - mit Hypnose *MP3-Download*

Vielen Menschen ist bewusst, das achtsames Essen förderlich für die Gesundheit ist (gesunde Kost, nur essen wenn ein wirkliches Hungergefühl verspürt wird, ausreichendes Kauen) und das Abnehmen fördert. Oftmals jedoch vergisst man dies, oder meint hierfür keine Zeit zu haben. Da wird während der Mittagspause schnell etwas „hineingeschlungen“, oder man isst „vorbeugend“...

Die Folgen sind nur allzuoft Gewichtszunahme, Verdauungsprobleme und Frust. Schließlich entzieht einem unförderliche Kost nicht nur entsprechende Energieen, sondern wirkt sich auch auf das Gesamtsystem Mensch aus.

So ziehlt die Hypnose "achtsam essen" nun darauf, sich entspannt dem Essen zu widmen, es zu genießen und hierbei auf eine gesunde Ernährung mit wichtigen Ballaststoffen, wie frisches Obst und Gemüse, zu achten, sowie Körper und Geist etwas gutes zu tun. Zudem werden Sie bei der Anwendung dieser Hypnose angeleitet, nur zu Essen wenn Sie ein wirkliches Hungergefühl verspüren und darauf zu achten gründlich zu kauen, da dies den Verdauungsprozess anregt und somit die Gesundheit fördert.

Achtsames Essen, gründliches Kauen, sowie die Auswahl der Speisen, welche Ihrem Körper gut tun werden dank dieser Hypnose ein fester Bestandteil Ihrer Selbst sein werden können um sich so noch viel wohler zu fühlen.


Hier eine Hörprobe des Hypnose-Downloads:

Spieldauer: 33:21 Minuten
Sie erhalten die Hypnose als MP3-Download.

Was ist Hypnose?

Durch Hypnose ist Zugriff auf das Unterbewusstsein möglich. Hypnose ist seit mehreren Tausend Jahren bekannt und wurde in der Geschichte bereits durch Tontafeln der alten Sumerer nachgewiesen. Mittlerweile wurde Hypnose auch wissenschaftlich erforscht und anerkannt. So wird Hypnose z. B. in der Psychotherapie genützt. Auch im Bereich des Sport-Coachings und des Mentaltrainigs wird Hypnose sehr oft angewandt. Immer mehr Menschen erkennen ihr eigenes Potential. Nutzen auch Sie die Ressourcen, welche Ihnen Ihr Unterbewusstsein gerne zur Verfügung stellt.

Unsere Hypnose-CDs und -Downloads lassen Sie Schritt für Schritt in die hypnotische Trance geleiten. Sie fühlen sich dabei sehr wohl. In diesem wohligen Zustand der Hypnose gehen wir die jeweilige Thematik an.
 

Kann man wirklich mit einem Hypnose-Download hypnotisiert werden?

Kann man wirklich von einem Hypnose-CD-Download hypnotisiert werden? Diese Frage mag durchaus berechtigt sein, wenn man sich mit der Thematik Hypnose im Allgemeinen und Hypnose-MP3s im Besonderen noch nicht auseinander gesetzt hat.

Hypnose ist sehr vielschichtig und in den unterschiedlichsten Lebensbereichen anwendbar. Die großen Vorteile unserer Hypnose-CD-Downloads sind wohl zum einen der relativ geringe Anschaffungspreis, sowie die Möglichkeit die jeweilige Hypnose immer wieder - und in vertrauter Umgebung - anzuwenden. Dadurch hat der Inhalt der Hypnose-Downloads die Möglichkeit sich in Ihrem Unterbewusstsein auszubreiten und bestehende Verhaltens- bzw. Gedankenmuster zu verändern.

Autor und Sprecher der Hypnose-CD-Downloads ist Michael Bauer

Michael Bauer blickt auf eine langjährige Berufserfahrung als Psychologischer Berater und Hypnotiseur zurück. Er ist als Autor und Herausgeber von Hypnose-CDs und Büchern zum Thema Bewusstsein, Unterbewusstsein und Selbstcoaching weit bekannt. Als Dozent gibt er in Seminaren zum Thema Hypnose und moderne Bewusstseinsbildung sein Wissen weiter.

Wie funktioniert ein Hypnose-MP3-Download?

Durch das Hören der Hypnose werden Sie in eine angenehme Trance geleitet. Schritt für Schritt zieht sich das Bewusstsein zurück und das Unterbewusstsein öffnet sich für die jeweiligen Suggestionen. Die Veränderung im Unterbewusstsein erfolgt zum einen durch gezielte Suggestionen, Visualisierungen und positvem Multiemonionalempfinden.

Wie fühlt man sich während des Hörens einer solchen Hypnose?

Der Zustand der Trance ist sehr angenehm. Jeder Mensch reagiert anders auf das Hören eines Hypnose-CD-Downloads. Manche Menschen sind zu Beginn "eher vorsichtig", lassen sich also nicht gleich richtig "fallen". Diese Menschen erlangen im Normalfalle eine leichte bis mittlere Trance. Sie fühlt sich inetwa so an, wie wenn man z. B. ein Mittagsschläfchen hält, bei dem man zum einen meint geschlafen zu haben, auf der anderen Seite doch noch "irgendwie wach" war. Das vermehrte Anwenden der Hypnose erleichtert es Ihnen sich darauf einzulassen. Sehr oft gelangt man dann in eine Tieftrance, d. h. das Bewusstsein tritt vollkommen zur Seite und das Unterbewusstsein ist vollkommen offen für die jeweilige Veränderung. Dieser Zustand ist in etwa mit einem tiefen Schlaf zu vergleichen. Die Erinnerung an die jeweilige Hypnose verschwindet zumeist schon kurz nach dem Aufwachen. Daß Sie jedoch in Hypnose waren, beweist die Tatsache am Ende der Anwendung aufgewacht zu sein.

Werde ich auch wieder erwachen?

Selbstverständlich! Jeder unserer Hypnose-CD-Downloads ist solchermaßen aufgebaut, daß Sie zu jeder Zeit erwachen können wenn Sie dies wünschen, oder die jeweilige Situation (irgendwelche äußeren Umstände) es erfordert. Im Normalfalle erwachen Sie am Ende der Hypnose.

Für wen sind Hypnose-Downloads geeignet?

Hypnose-MP3-Downloads eignen sich für alle gesunden Menschen. Anfallskrankheiten wie Epilepsie, sehr niedriger Blutdruck oder schwere psychische Störungen  würden ggf. einen Ausschluß der Anwendung bedeuten. In einem solchen Falle ziehen Sie bitte vor der Anwendung Ihren Arzt oder Therapeuten zu Rate. Gesunde Menschen, welche gerne an einem bestimmten Thema arbeiten möchten, haben mit unseren Hypnose-Downloads die ideale Möglichkeit positive Veränderungen herbei zu führen.